2019

8 Dicas Práticas, Fáceis E Rápidas Para Montar Suas Marmitas Low Carb

8 Dicas Práticas, Fáceis E Rápidas Para Montar Suas Marmitas Low Carb

7 minutos Se você tem a vida muito corrida fazer marmitas low carb para congelar pode ser muito prático. A organização da alimentação é uma etapa extremamente importante ao seguir uma dieta low carb. Por isso muitas pessoas optam por fazer marmitas low carb para a semana que ficarão armazenadas. Principalmente no início é necessário que você se organize de forma meio robótica. Mas se você começou agora nesse mundo da dieta e ainda não entendeu muito bem do que eu estou falando ou Continue lendo

Aprenda Agora Como Fazer Bolo Prestígio Low Carb, Fácil E Delicioso!

Aprenda Agora Como Fazer Bolo Prestígio Low Carb, Fácil E Delicioso!

8 minutos Cansada de seguir uma alimentação chata, sem sobremesas e sem variação Eu com toda a certeza tenho a solução para você: bolo prestígio low carb! Você vai neste artigo ver um pouco mais sobre essa receita maravilhosa. Como segue a linha low carb acredito que você já saiba que os bolos tradicionais não são “amigos” do emagrecimento e também não ajudam em nada na nossa saúde. Isso porque seus principais ingredientes são: Farinha de trigo; Um monte de açúcar; Margarina e óleos Continue lendo

O Que É Low Carb? Confira Um Guia Absolutamente Completo!

O Que É Low Carb? Confira Um Guia Absolutamente Completo!

8 minutos Se você está lendo este artigo significa que você tem acesso a internet e já pesquisou no Google o termo “o que é low carb”. Já que low carb está cada vez mais famosa e mais falada. No entanto, se você é iniciante neste assunto, pode ainda ter algumas dúvidas e não entender alguns pontos da dieta low carb. Portanto neste artigo eu vou falar sobre: O que é a low carb; Quais são os legumes low carb e quais alimentos low Continue lendo

Brigadeiro Low Carb Com Cacau 100% Para Variar Suas Sobremesas Low Carb

Brigadeiro Low Carb Com Cacau 100% Para Variar Suas Sobremesas Low Carb

9 minutos Primeiramente se você esta procurando receitas de doces low carb fáceis que tal fazer hoje este brigadeiro low carb? Brigadeiro esta sempre presente em todas as festas de aniversário infantil e é extremamente típico da nossa cultura brasileira. O brigadeiro é uma sobremesa muito saborosa, mas ao mesmo tempo muito calórica. Aliás, além de possuir muitas calorias é uma bomba de açúcar. Ingrediente péssimo para que precisa emagrecer e que não faz parte do estilo alimentar low carb. Para quem faz a Continue lendo

Sal, Saúde E Dieta Low Carb: Verdades E Mitos Sobre O Consumo De Sal

Sal, Saúde E Dieta Low Carb: Verdades E Mitos Sobre O Consumo De Sal

9 minutos Primeiramente o consumo de sal já foi demonizado durante muitos anos por muitos nutricionistas e outros especialistas na área de saúde. Isso fez uma grande parte das pessoas acreditar que ele não poderia ser consumido de forma alguma. Imagine uma salada sem gosto, uma carne sem gosto, ou então aquela refeição que você mais ama, porém sem nenhum tempero adicional. Essa é a vida que muitos pesquisadores defendiam até um tempo atrás. Aliás muitos defendem até hoje, infelizmente. Atualmente uma pequena parte Continue lendo

Bolo De Cenoura Low Carb: Com Chocolate, Poucos Carboidratos, Fácil De Fazer E Delicioso!

Bolo De Cenoura Low Carb: Com Chocolate, Poucos Carboidratos, Fácil De Fazer E Delicioso!

8 minutos Bolo de cenoura low carb hummm deu água na boca! Primeiramente que o bolo de cenoura é uma receita nacional amada por todos, nós sabemos. Mas nem sempre ele se encaixa na quantidade de calorias e carboidratos de sua dieta low carb. Seja pela calda de chocolate ou simplesmente pela massa. Seja como for o bolo de cenoura tradicional pode ser extremamente calórico e cheio de carboidratos. Enfim dependendo da receita que você faz. Pensando nisso, busquei receitas de bolo de cenoura Continue lendo