Resultado da busca por: colesterol

Ovos, Colesterol, Saúde E Dieta Low Carb. Tudo O Que Você Precisa Saber

Ovos, Colesterol, Saúde E Dieta Low Carb. Tudo O Que Você Precisa Saber

8 minutos Por muito tempo os ovos já foram vistos como vilões das dietas. Porque eram considerados ricos em colesterol nocivo a nossa saúde. Atualmente, já é de conhecimento geral que o colesterol do ovo não faz mal a nossa saúde. Portanto consumir ovos pode trazer muitos benefícios para a saúde de quem o consume, até mesmo, todos os dias. Neste artigo, te apresentarei a composição da gema do ovo e da clara. Os benefícios do ovo cozido e também do ovo feito de Continue lendo

Colesterol Na Alimentação: Todas As Verdades Surpreendentes Que Você Precisa Saber

Colesterol Na Alimentação: Todas As Verdades Surpreendentes Que Você Precisa Saber

12 minutos O Colesterol que é temido por muitas pessoas tem sido sempre um vilão, mas será que isso é uma realidade? Colesterol na alimentação é um dos assuntos mais controversos no “mundo” da nutrição. Porque a mídia nos confunde sobre o que podemos e o que não podemos comer. Além disso, não esclarece bem a diferença do colesterol bom e do ruim. Além das consequências que ele pode trazer para a nossa vida. Nesse artigo falo sobre algumas informações importantes que você precisa Continue lendo

Molho De Tomate Low Carb Com Alho E Cebola, Fácil, Rápido E Delicioso!

Molho De Tomate Low Carb Com Alho E Cebola, Fácil, Rápido E Delicioso!

8 minutos Primeiramente ao fazer o nosso próprio molho de tomate low carb. Podemos garantir que o mesmo não terá conservantes (Wikipédia), açúcar e outras “porcarias”. Assim será um grande aliado em nossa dieta low carb para emagrecimento. O molho de tomate é um ingrediente que podemos utilizar para realização de inúmeras receitas, não é mesmo? Mas, molho de tomate pode na dieta low carb? Depende rsrs. Achar um molho de tomate industrializado low carb ou molho de tomate pronto low carb é complicado. Continue lendo

Receita De Petiscos Low Carb, Rápido, Fácil, Low Carb E Uma Delícia!

Receita De Petiscos Low Carb, Rápido, Fácil, Low Carb E Uma Delícia!

8 minutos Hoje você vai aprender como fazer uns petiscos low carb deliciosos! Faça estes petiscos low carb para festas de natal. Seus amigos e familiares irão amar. Petiscos são uma delícia, todo mundo adora, não é mesmo? O problema é achar um petisco que seja saudável e não atrapalhe a sua dieta low carb. Portanto essa receita de petiscos low carb tem tudo para entrar de vez entre as suas receitas low carb favoritas. Então confira a receita deste petisco low carb logo Continue lendo

Chocotone Low Carb Com Farinha De Amêndoas, Fácil, Rápido E Delicioso!

Chocotone Low Carb Com Farinha De Amêndoas, Fácil, Rápido E Delicioso!

8 minutos Primeiramente vou revelar hoje uma receita exclusiva, um belo e delicioso chocotone low carb. Está preparado? As comidas natalinas são sempre muito saborosas, e são às vezes consumidas durante todo o ano. Como você já deve saber a maioria delas não é low carb e podem atrapalhar o seu emagrecimento. No entanto algumas delas você pode adaptar e utilizar ingredientes low carb no seu preparo. Que é o caso deste salpicão low carb que já postei alguns dias atrás. Assim você consegue Continue lendo

Receita Rápida De Salada Grega Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

Receita Rápida De Salada Grega Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

8 minutos Hoje vamos falar de uma salada grega que é muito consumida em um país longe do nosso. No entanto por ser muito deliciosa e fácil de fazer, decidi adicionar ela em minha lista de receitas low carb. Leia agora e anote os ingredientes desta salada grega para seu almoço low carb. É uma ótima opção de salada para acompanhar suas carnes. A salada grega é um prato muito comum na Grécia e geralmente é servida como acompanhamento nas refeições. Quem já visitou Continue lendo

8 Benefícios Do Jejum Intermitente Para Saúde E Emagrecimento!

8 Benefícios Do Jejum Intermitente Para Saúde E Emagrecimento!

8 minutos Hoje vou falar sobre os benefícios do jejum intermitente para nossa saúde e emagrecimento. Então este texto é direcionado para as pessoas que ainda tem dúvidas sobre a eficácia do jejum intermitente. Com toda a certeza, a leitura será muito proveitosa, você ficará com vontade de iniciar hoje mesmo. Portanto fique atento aos benefícios do jejum. Nos últimos anos, o jejum (Wikipédia) intermitente tem sido uma estratégia para emagrecer muito discutida na internet. E como toda nova forma de emagrecer, ela surge Continue lendo

Massa De Pizza Low Carb De Carne, Fácil, Rápida, Saudável E Deliciosa!

Massa De Pizza Low Carb De Carne, Fácil, Rápida, Saudável E Deliciosa!

9 minutos Primeiramente a base desta massa de pizza low carb é feita de carne moída. Portanto aqui neste artigo você não vai encontrar: Massa de pizza low carb com aveia; Massa de pizza low carb com farinha; Receita de pizza low carb crocante. Mas, pizzas são de dar água na boca, sem dúvidas não é mesmo? Então aprenda hoje a receita de uma pizza de carne muito saborosa e diferenciada. Porque além de deliciosa, ainda por cima é low carb! Se você quer Continue lendo

Cupcake Low Carb Com Queijo E Atum, Fácil, Prático E Rápido!

Cupcake Low Carb Com Queijo E Atum, Fácil, Prático E Rápido!

8 minutos Primeiramente a maioria das receitas de cupcake é doce, mas hoje vou te ensinar a fazer um delicioso cupcake low carb salgado. Todos gostam muito de cupcakes. Pois são bolinhos que caem muito bem em diversas ocasiões. Mas você verá hoje uma receita especial de cupcake. Este é um cupcake low carb fácil, que é salgado e bem nutritivo. Além disso, é uma delícia e pode ser feito naqueles dias em que você está sem ideias para cozinhar. Se já segue a Continue lendo