Receitas Low Carb Para Emagrecer

Receita Fácil De Kimchi, Probiótico Natural Delicioso E Nutritivo!

Receita Fácil De Kimchi, Probiótico Natural Delicioso E Nutritivo!

8 minutos Um prato que está ganhando cada vez mais visibilidade no Brasil é o kimchi. Prato sul coreano com poucas calorias e muitas propriedades probióticas benéficas para o nosso organismo. Todos nós sabemos que a culinária asiática pode ser muito diferente da que culinária que estamos acostumados aqui na América do Sul. Porém isso pode trazer uma grande vantagem na hora de se alimentar: a variedade de pratos. Vou te apresentar neste artigo o que significa Kimchi e o que é Kimchi coreano. Continue lendo

Pão Low Carb Fácil Com Psyllium E Farinha De Coco, Rápido E Delicioso!

Pão Low Carb Fácil Com Psyllium E Farinha De Coco, Rápido E Delicioso!

11 minutos Pão, quem não ama? Se esta de dieta melhor um pão low carb fácil, concorda? Sabemos que pães como, por exemplo, o francês e os integrais. Não são permitidos em nossa dieta low carb. Além disso, os pães tradicionais não auxiliam em nada no emagrecimento. Pois são ricos em farinha de trigo, açúcar, glúten e outras porcarias. Ingredientes péssimos para nossa saúde e que não ajudam em nada no emagrecimento. Porém não fique triste, tenho uma ótima opção de pão low carb Continue lendo

Receita Rápida De Mousse De Chocolate Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

Receita Rápida De Mousse De Chocolate Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

6 minutos Em primeiro lugar este mousse de chocolate low carb é uma das minhas receitas low carb prediletas. Super fácil de fazer e fica delicioso! Conta para mim, quem não gosta de chocolate? Sobretudo quem não gosta de mousse de chocolate? No entanto as receitas tradicionais de mousse de chocolate são cheias de açúcar. Ingrediente péssimo pra você que se preocupa com sua saúde e bem estar. Ainda mais se você visa o emagrecimento. Se este é seu caso exclua de sua alimentação Continue lendo

Receita De Bolo Low Carb De Maracujá Com Coco, Fácil, Rápido E Delicioso!

Receita De Bolo Low Carb De Maracujá Com Coco, Fácil, Rápido E Delicioso!

8 minutos Em primeiro lugar este bolo low carb de maracujá vai fazer sucesso como sobremesa aí na sua casa. Este bolo de maracujá funcional é um bolo cetogênico, pois tem baixo índice glicêmico. Ele fica bem parecido com bolo de maracujá feito com a farinha de trigo. Mas no lugar da farinha de trigo você vai utilizar farinha de alguma oleaginosa. Além disso, este bolo low carb de maracujá é ótimo para matar a vontade de comer algo doce. Assim você mata a Continue lendo

Aprenda Agora Como Fazer Brownie De Chocolate Low Carb

Aprenda Agora Como Fazer Brownie De Chocolate Low Carb

8 minutos Este brownie de chocolate low carb vai fazer muito sucesso aí na sua cozinha. Seus filhos irão amar! Bateu aquela vontade de comer um docinho gostoso e você não sabe o que comer? Não sabia, pois essa receita brownie low carb com farinha de amêndoas é a solução. Ele é parecido com o brownie de chocolate tradicional, mas nesta receita você só irá utilizar ingredientes saudáveis. Assim você pode consumir este brownie low carb simples que é delicioso sem sair do seu Continue lendo

Escondidinho Low Carb De Kabocha Com Carne Para Variar Sua Dieta

Escondidinho Low Carb De Kabocha Com Carne Para Variar Sua Dieta

8 minutos Este escondidinho low carb vai fazer muito sucesso aí na sua casa. Ele é parecido com o escondidinho tradicional, mas nesta receita em vez de batatas vamos utilizar a abóbora. Assim podemos consumir o escondidinho que é delicioso sem sair da dieta low carb. Isso porque este escondidinho é cheio de proteínas e gorduras saudáveis. Mas com poucos carboidratos, e os que têm são saudáveis para nós. Você pode fazer em seu dia a dia e dependendo do tamanho da porção aproveitar Continue lendo

Oopsies: Pão Sem Carboidratos, Fácil De Fazer, Delicioso E Low Carb!

Oopsies: Pão Sem Carboidratos, Fácil De Fazer, Delicioso E Low Carb!

8 minutos Em primeiro lugar o Oopsies pode ser um delicioso substituto de pão para você comer no seu café da manhã ou a hora que desejar. Além disso, o Oopsies é ótimo para quem está em LCHF (low carb high fat ou poucos carboidratos e muitas gorduras saudáveis). O Oopsies é uma receita já bem estabelecida no mundo LCHF na Suécia. Fácil e simples de fazer porque leva poucos ingredientes. Delicioso, levinho e cheio de ar. Mata a sua vontade de pão sem Continue lendo

Receita Fácil De Bolinho De Chocolate Low Carb, Rápida, Deliciosa E Nutritiva!

Receita Fácil De Bolinho De Chocolate Low Carb, Rápida, Deliciosa E Nutritiva!

9 minutos Este bolinho de chocolate low carb vai ser sem dúvida um sucesso aí na sua casa. Receitinha prática e bem legal pra você fazer de sobremesa. Um bolo de chocolate low carb muito gostoso e nutritivo. Além disso, é fácil de fazer e pode fazer a alegria de todas as idades! Você pode comer este bolinho de chocolate low carb como sobremesa a hora que desejar. Com a correria de hoje é ótima opção para o seu café da manhã. Isso porque Continue lendo

Receita Saudável De Pão Low Carb, Fácil, Rápida E Muito Gostosa!

Receita Saudável De Pão Low Carb, Fácil, Rápida E Muito Gostosa!

9 minutos Hoje vou te ensinar a fazer um pão low carb delicioso e muito saudável. Quase todo mundo adora pão não é mesmo? Mas, se acompanha meu site já deve saber que todos os pães de hoje não fazem bem para a nossa saúde. Até mesmo os integrais que podem aumentar mais a nossa glicose do que o próprio açúcar de mesa. Se você não consegue viver sem pão faça o seu próprio pão low carb sem farinha de trigo! Esta receita de Continue lendo