Cheesecake Low Carb De Maracujá, Fácil, Rápido, Saudável e Delicioso!

Tempo de leitura: 8 minutos

Atualmente o cheesecake low carb é uma das receitas low carb mais buscadas na internet.

Pois além dele ser delicioso, não engorda e contribui para a sua saúde.

No entanto, tenha bom senso né rsrs.

Este cheesecake low carb de maracujá com chocolate pode ser sua sobremesa low carb.

Mas, se comer ele todo de uma vez, é claro que vai engordar rsrs.

Sobremesas low carb são ótimas para nossa dieta low carb.

Mas são bem calóricas, então consuma com moderação.

Então, não deixe de acompanhar esse texto que hoje você vai aprender como fazer esta sobremesa que fica bem parecida com o cheesecake original.

As sobremesas tradicionais nas dietas nem sempre são bem vindas.

Ainda mais porque boa parte das receitas levam ingredientes que não fazem bem a nossa saúde e engordam demais.

Como, por exemplo, são os alimentos ricos em açúcar, gordura hidrogenada, margarina, farinha de trigo, etc.

Mas se você ama cheesecake e não quer sair da dieta low carb.

Você ficará muito satisfeita em fazer esse cheesecake low carb de chocolate e provar essa maravilhosa receita.

Receita De Cheesecake Low Carb De Chocolate Com Maracujá:

Para ter uma receita mais natural possível.

Vou te ensinar como fazer um cream cheese caseiro, assim você evita de comer alimentos industrializados.

Mas se você optar em comprar o cream cheese, você pode utilizar a quantidade de 600 gramas do cream cheese tipo Philadelphia.

Receita De Cheesecake Low Carb De Chocolate Com Maracujá
Receita De Cheesecake Low Carb De Chocolate Com Maracujá

Benefícios Dos Principais Ingredientes Deste Cheesecake Low Carb:

Com toda a certeza você pode perceber que é totalmente possível fazer uma sobremesa low carb fácil e deliciosa.

Como este cheesecake low carb de maracujá, que você irá utilizar apenas ingredientes saudáveis.

Portanto agora você vai entender o que cada ingrediente pode oferecer a você de benefícios.

Benefícios E Informações Do Leite Integral Orgânico:

Benefícios E Informações Do Leite Integral Orgânico
Benefícios E Informações Do Leite Integral Orgânico

Primeiramente que fique claro que nenhum leite que você encontra nos supermercados presta para nossa saúde.

Então, o leite que você deve utilizar deve ser orgânico.

Isso que dizer que ele deve ser direto da vaca.

Se não tem acesso a este tipo de leite, utilize outro ingrediente low carb no lugar.

O leite integral orgânico é um alimento que faz bem ao seu corpo.

É saboroso, se consumido moderadamente não faz engordar, dentre outros benefícios…

Como, por exemplo:

  • Auxilia no crescimento e fortalecimentos dos ossos;
  • Controla o humor e a depressão;
  • Contem proteínas que ajudam na construção e regeneração muscular;
  • Reduz o risco de diabetes tipo 2;
  • Deixa a pele mais bonita e rígida.

Benefícios E Informações Sobre O Vinagre De Maçã:

Benefícios E Informações Sobre O Vinagre De Maçã
Benefícios E Informações Sobre O Vinagre De Maçã

O vinagre de maçã é um alimento com inúmeros benefícios, mas nem sempre eles são citados.

Esse tipo de vinagre pode ser feito a partir de qualquer alimento que contem açúcar, como kiwi, laranja, manga, malte e outros.

No caso do vinagre de maçã para o cheesecake low carb, a fruta passa por um processo de fermentação por leveduras benéficas e por bactérias acéticas.

Esses açúcares naturais são transformados em álcool e depois convertidos em ácido acético.

Dentre seus inúmeros benefícios, os 5 principais são:

  • Contribui para perda de peso porque diminui o os picos de insulina e os níveis de glicose no sangue;
  • Fortalece os fios dos cabelos e os deixam mais brilhosos;
  • Combate acne, pois o vinagre de maçã tem um ph bem semelhante ao da pele, mantendo o ambiente natural da flora bacteriana, inibindo o desequilíbrio no crescimento de bactérias causadores de acne;
  • Aumenta a energia no dia a dia, porque o ácido acético presente no vinagre contribui na conversão da glicose em glicogênio, que posteriormente é armazenado pelos músculos e fígado como fonte de energia;
  • Melhora a sua digestão, pois ele é fermentado e rico em enzimas, fazendo com que o alimento fique menos tempo no estomago.

No entanto não existe alimento milagroso que ajuda no emagrecimento.

Não adianta nada consumir vinagre de maça se o resto de sua alimentação for ruim.

Vinagre de maça é apenas um aliado.

Então se quer mesmo emagrecer faça dieta low carb.

E utilize o vinagre de maça como ingrediente em algumas receitas.

Benefícios E Informações Sobre O Maracujá:

Benefícios E Informações Sobre O Maracujá
Benefícios E Informações Sobre O Maracujá

Primeiramente o maracujá é bastante conhecido apenas pela sua ação tranquilizante.

Além disso, é bem mais usado no verão por ser refrescante.

Mas ele pode ser usado não apenas no cheesecake low carb com cream cheese.

Mas em outras muitas receitas low carb, como, por exemplo, torta de maracujá low carb.

Porque ele é excelente para a nossa saúde, confira seus benefícios…

Seus micronutrientes fortalecem o nosso sistema imunológico.

Porque a grande quantidade de vitamina C estimula a atividade das células brancas do nosso sangue.

Que são responsáveis pelo nosso sistema de defesa.

Além disso, melhora a saúde dos nossos olhos.

O maracujá não possui apenas vitamina C, mas vitamina A também.

Prevenindo assim a degeneração macular, cegueira noturna e catarata.

Melhora o sono, isso você já deve saber rs, o maracujá é famoso por ajudar no relaxamento, você sabe disso.

Isso ocorre porque ele tem um composto alcaloide medicinal que funciona como sedativo.

Portanto ele age contra insônia, ansiedade, agitação e outros.

Aliás, contribui para uma melhor circulação sanguínea.

Isso acontece pela combinação do alto teor de ferro e cobre.

Aliados a propriedades vasodilatadoras do potássio, isso impacta em cheio todo o nosso sistema circulatório.

Benefícios E Informações Dos Ovos:

Benefícios E Informações Dos Ovos
Benefícios E Informações Dos Ovos

Se você buscou a receita de um cheesecake low carb é porque você sabe a importância de certos alimentos.

Como, por exemplo, os ovos.

Eles devem ser ingeridos com frequência pela sua grande quantidade de proteínas e muitos outros nutrientes.

Mas ele não tem apenas isso de benefícios…

  • Possui muitas vitaminas (vitamina B12, vitamina B2, vitamina A, vitamina B5 e outras);
  • Melhora na saúde cardiovascular;
  • Ricos em luteína e zeaxantina;
  • Auxilia no emagrecimento;
  • Alto nível de colina.

Benefícios E Informações Da Manteiga:

Benefícios E Informações Da Manteiga
Benefícios E Informações Da Manteiga

A manteiga também é outro alimento essencial para o seu cheesecake low carb.

Mas não confunda com a margarina, são alimentos bem diferentes!

A manteiga é um produto lácteo que se forma quando o leite ou creme agitado, a partir da fermentação.

Não use a manteiga apenas em cheesecake low carb de chocolate.

Ela pode ser usada de outras formas em uma dieta low carb.

Como, por exemplo, para cozinhar ou com pão low carb.

Isso porque é fonte de gorduras boas e naturais.

Confira suas vantagens:

  • Alto poder antioxidante;
  • Possui propriedades anticâncer;
  • Ajuda na melhora da saúde cardiovascular;
  • Beneficia a saúde da tireoide;
  • Melhora a disfunção sexual.

Benefícios E Informações Do Chocolate 85% Cacau Deste Cheesecake Low Carb:

Benefícios E Informações Do Chocolate 85% Cacau
Benefícios E Informações Do Chocolate 85% Cacau

Aquele papo de achar que o chocolate faz mal à saúde não cola mais.

Além de ser um dos alimentos mais desejados por todos, ele tem ótimos motivos para ser consumido.

Principalmente quando ele tem uma quantidade alta de cacau.

Portanto quanto maior a concentração de cacau, menos açúcar em sua composição.

Confira seus benefícios:

  • Acelera o metabolismo;
  • Controla o apetite;
  • Estabiliza os níveis de glicose;
  • Controla a pressão arterial;
  • Melhora os níveis de colesterol.

No entanto é chocolate 85% cacau ou mais.

Chocolate ao leite não vale né rsrs (infelizmente).

Referência Da Receita: Guia Low Carb

Finalizando Cheesecake Low Carb De Maracujá, Fácil, Rápido, Saudável e Delicioso:

Finalizando Cheesecake Low Carb De Maracujá Fácil Rápido Saudável e Delicioso
Finalizando Cheesecake Low Carb De Maracujá, Fácil, Rápido, Saudável e Delicioso!

Em conclusão você pode fazer este cheesecake low carb até para seus convidados em alguma ocasião especial.

Com toda a certeza eles irão amar!

Além disso, você pode fazer este cheesecake low carb com ricota.

Ou pode também mudar a fruta e fazer uma sobremesa low carb com morango ou limão.

Vai do seu gosto e de sua criatividade.

No entanto sempre utilize ingredientes low carb e saudáveis.

Assim você emagrecer e ainda come um monte de comidas deliciosas.

Comer uma sobremesa não faz mal e não altera a sua dieta.

Desde que ela não fuja dos alimentos que são permitidos em uma dieta low carb.

Se você acha que essa receita é fácil e deliciosa, marque aqui uma amiga para fazer junto com você!

E depois me manda uma foto rsrs.

Por fim, se tiver alguma receita de cheesecake low carb.

Faz assim compartilhe sua receita low carb nos comentários logo abaixo.

Aliás, confira mais sobremesas low carb para auxiliar no seu emagrecimento AQUI.

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De Uma Nota Para Esta Receita Saudável
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Nome da Receita
Cheesecake Low Carb De Maracujá, Fácil, Rápido, Saudável e Delicioso!
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