Cheetos Fit: Salgadinho Mais Saudável

Tempo de leitura: 1 minuto

Quem não ama salgadinho tipo Cheetos?

Já pensou em se deliciar com uma versão Fit dele?

É o que proponho em minha receita, não é exatamente a mesma coisa, mas para um lanchinho ele é bem gostoso.

Logo após esta receita de Cheetos você encontra os benefícios de todos os ingredientes.

Receita de Cheetos Fit

 

Benefícios Dos Ingredientes Deste Cheetos Fit

 

Ovos

Já publiquei várias receitas com ovos e eles são ótimos tanto para quem quer emagrecer como também para quem quer ganhar músculos.

Os ovos são fonte de proteína de alto valor biológico e ricos em nutrientes essenciais como: Ferro, Zinco, Fósforo, Manganês, Potássio, entre outros (Wikipédia).

O destaque fica por conta da Colina vitamina do Complexo B.

Outros benefícios são:

  • Previnem doenças oculares;
  • Rico em proteínas de alta qualidade;
  • Ótima fonte de Colina;
  • Tipo certo de gordura;
  • Contêm naturalmente vitamina D;
  • Podem prevenir o câncer de mama;
  • Melhoram a saúde do cabelos e unhas.

Cheetos Fit com ovos

Ricota

A ricota é um queijo com poucas calorias principalmente se comparado aos demais.

Ela é feita a partir do soro do leite, com isso ela é mais nutritiva.

Ricota contém poucas calorias e gorduras, isso ajuda no emagrecimento.

Ela ainda pode ajudar no aumento da massa muscular e fortalece os ossos e dentes.

Fonte: Cozinha Fit

Eu amo Cheetos atualmente é muito raro eu comer porque estou na luta pra chapar a barriga, mas com esta versão Fit já da pra matar a vontade.

Gostou da receita? Deixe um comentário logo abaixo. Veja mais receitas Fit AQUI.

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