Molho De Tomate Low Carb Com Alho E Cebola, Fácil, Rápido E Delicioso!

Molho De Tomate Low Carb Com Alho E Cebola, Fácil, Rápido E Delicioso!

Tempo de leitura: 8 minutos

Primeiramente ao fazer o nosso próprio molho de tomate low carb.

Podemos garantir que o mesmo não terá conservantes (Wikipédia), açúcar e outras “porcarias”.

Assim será um grande aliado em nossa dieta low carb para emagrecimento.

O molho de tomate é um ingrediente que podemos utilizar para realização de inúmeras receitas, não é mesmo?

Mas, molho de tomate pode na dieta low carb? Depende rsrs.

Achar um molho de tomate industrializado low carb ou molho de tomate pronto low carb é complicado.

Já que a maioria deles possui algum ingrediente que não é saudável e nem low carb.

Portanto é preciso cuidar a fonte proveniente dos molhos de tomates.

Tome cuidado, pois as embalagens industrializadas não são uma boa opção, uma vez que não são saudáveis, mesmo que sejam feitas a base dessa fruta tão querida pelo método low carb.

Sendo assim, confira no artigo de hoje, como fazer um molho de tomate low carb natural e saudável, que é uma delícia!

Tenha essa receitinha natural sempre a sua disposição, podendo comer com saúde e sem se preocupar com a procedência do seu alimento.

Receita De Molho De Tomate Low Carb Fácil Com Alho E Cebola:

Receita De Molho De Tomate Low Carb Fácil Com Alho E Cebola
Receita De Molho De Tomate Low Carb Fácil Com Alho E Cebola

Porque Devemos Evitar O Molho De Tomate Industrializado Na Dieta Low Carb?

Porque Devemos Evitar O Molho De Tomate Industrializado Na Dieta Low Carb
Porque Devemos Evitar O Molho De Tomate Industrializado Na Dieta Low Carb

Sabemos que o molho de tomate está sempre presente em nossas refeições.

Ou pelo menos você já o comeu em algum momento, não é mesmo?

No entanto, mesmo que seja feito a partir dessa fruta tão querida na dieta low carb, se for consumido na versão molho de tomate industrializado, não serve!

Nem adianta chorar! Pois é prejudicial para a sua dieta e seu processo de emagrecimento.

Além disso, é também prejudicial para a sua saúde em geral.

Fique você sabendo que a versão comprada do molho de tomate vem repleta de açúcar e uma série de conservantes.

Tais como, por exemplo: frutose proveniente do xarope de milho, o tão temido high fructose corn syrup, que geralmente é encontrado em refrigerantes e demais bebidas doces.

Em função disso, um simples molho de tomate, que em um primeiro momento pode parecer inofensivo.

Pode ser um dos principais causadores de ganhos de peso.

Mas o pior de tudo, não são os ingredientes que constituem um molho de tomate industrializado.

Mas também o recobrimento de latas e embalagens por dentro (para evitar que se oxidem) e que também estão presentes em tampas de garrafas e frascos.

A substância utilizada se chama Bisfenol A (Wikipédia) e é uma substância utilizada para a fabricação de resinas sintéticas.

E cujo uso em embalagens de alimentos já foi proibido em muitos países.

Mas, não fique preocupado com isso.

Pois podemos evitar esse tipo de produto, adotando uma versão mais saudável do molho de tomate.

Através, é claro, desta receita de molho de tomate natural low carb.

Aproveite esta receita low carb e não se preocupe com o tempo.

Pois essa receita de molho de tomate caseiro low carb leva pouco.

E esses minutinhos serão valiosos para você se alimentar cada vez mais natural, com saúde garantida e emagrecimento certo!

Benefícios, Informações E Propriedades Do Tomate Na Dieta Low Carb:

Benefícios Informações E Propriedades Do Tomate Na Dieta Low Carb
Benefícios, Informações E Propriedades Do Tomate Na Dieta Low Carb

Como você pode observar nesta receita de molho de tomate caseiro low carb.

É muito mais saudável prepará-lo em sua casa mesmo e com a fruta natural.

Assim você tem a certeza que só utilizou ingredientes saldáveis.

Além disso, o tomate natural é uma fruta deliciosa, refrescante, com cheiro provocante e que nos dá água na boca.

Ele não apenas serve como alimento, como possui propriedades que são verdadeiras aliadas da nossa saúde, beleza e bem estar.

Com relação à sua composição nutricional, o tomate possui poucas calorias.

A cada 100 gramas de tomate, você encontrará apenas 22 calorias, devido a que é formado por 94% de água.

Aliás, tomate é uma fruta com poucos carboidratos.

Portanto uma fruta excelente para manter em sua dieta low carb.

As principais propriedades e benefícios do tomate são as seguintes…

Serve Como Depurativo No Nosso Organismo:

O tomate ajuda na eliminação das toxinas presentes em nosso organismo.

Além de ser excelente para desintoxicar e contribuir ao bem estar geral do nosso corpo.

Ajuda A Reduzir As Medidas:

Por causa do seu poder diurético.

Pouca quantidade de carboidratos e ação desintoxicante.

Também é capaz de auxiliar no emagrecimento.

Nas Mulheres, Alivia Desconfortos Menstruais:

O tomate possui uma alta incidência de potássio.

E isso evita a retenção de líquidos e de inflamações.

Logo, isso acaba regulando o fluxo menstrual por seu aporte de vitamina K.

Aliás, inclusive funciona como um anti-hemorrágico natural.

Previne As Enxaquecas:

Devida ao seu conteúdo de vitamina C.

A qual possui propriedades analgésicas.

Os tomates são muito recomendados para aliviar dores de cabeça mais intensas como a enxaqueca.

Favorece A Nossa Saúde Digestiva:

O tomate tem o poder de aliviar a constipação e também a diarreia.

Tudo graças ao seu aporte de fibras.

No entanto, fique ligado nas fibras dos alimentos.

Em algumas pessoas tirar todas as fibras da alimentação pode melhorar a constipação.

Esse foi meu caso rsrs.

Beneficia A Nossa Pele, Cabelo, Unhas E Dentes:

O tomate faz com que a nossa pele se torne mais elástica e tonificada.

Além disso, contribui para o tratamento de queimaduras.

Aliviando-as em menos tempo, especialmente as queimaduras produzidas pela exposição aos raios solares.

Aliás, também fortalece os nossos cabelos, unhas e dentes.

Apoia A Absorção De Ferro:

Através do seu conteúdo de vitamina E e C.

Reduz Os Efeitos Do Cigarro:

Tudo por causa do ácido cumárico e do ácido clorogênico.

Estes elementos lutam contra os agentes carcinógenos presentes no fumo dos cigarros.

Se você fuma o melhor seria parar de fumar né! Rsrs.

Alivio Para As Infecções Urinárias:

O tomate ajuda a curar com maior rapidez esses problemas.

Assim como para evita-los.

Protege As Nossas Vistas:

Através de seu conteúdo em vitamina A.

Por exemplo, o tomate ajuda a prevenir a degeneração macular e combate a cegueira noturna.

Fortalece A Saúde Óssea:

O tomate beneficia os ossos graças ao seu grande conteúdo de licopeno.

Para as mulheres na etapa de menopausa é ainda melhor.

Previne Problemas Do Coração:

Graças ao seu grande conteúdo de licopeno também.

O tomate age como antioxidante e assim protege as nossas células dos radicais livres e regula os níveis de colesterol ruim e de triglicerídeos.

Enquanto que o potássio regula a tensão arterial.

Tudo isso reduz o risco de que a pessoa venha a desenvolver algum problema cardiovascular.

Aliado Para Combater A Diabetes:

Graças ao seu baixo nível glicêmico e poucos carboidratos.

Assim como o grande conteúdo de nutrientes, tais como vitaminas, potássio, cálcio, magnésio, entre outros.

Junto com uma alimentação low carb saudável pode auxiliar a combater a diabetes.

Luta Contra O Câncer:

Com melhor ênfase no câncer de pulmão, estômago, intestino, rins e próstata.

É obvio que só ficar comendo tomates não resolve né rsrs.

Na luta contra o Câncer o ideal seria uma dieta low carb (cetogênica) saudável e com acampamento médico.

Referência Da Receita: Senhor Tanquinho

Finalizando:

Finalizando
Finalizando

Com toda a certeza este é um molho de tomate low carb que ainda você irá fazer e repetir muitas vezes.

Espero que você aproveite e faça o quanto antes.

Você pode utilizar este molho de tomate low carb para fazer pizza low carb também.

Pois fica uma delícia e não irá atrapalhar o seu emagrecimento.

Além disso, você pode utilizar este molho de tomate para acompanhar qualquer carne de sua preferência.

Fica realmente muito saboroso!

Deixe um comentário aqui assim que você fizer esta receita low carb!

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Aliás, se tiver alguma receita de molho de tomate low carb.

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Molho De Tomate Low Carb Com Alho E Cebola, Fácil, Rápido E Delicioso!
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