Chocotone Low Carb Com Farinha De Amêndoas, Fácil, Rápido E Delicioso!

Chocotone Low Carb Com Farinha De Amêndoas, Fácil, Rápido E Delicioso!

8 minutos Primeiramente vou revelar hoje uma receita exclusiva, um belo e delicioso chocotone low carb. Está preparado? As comidas natalinas são sempre muito saborosas, e são às vezes consumidas durante todo o ano. Como você já deve saber a maioria delas não é low carb e podem atrapalhar o seu emagrecimento. No entanto algumas delas você pode adaptar e utilizar ingredientes low carb no seu preparo. Que é o caso deste salpicão low carb que já postei alguns dias atrás. Assim você consegue Continue lendo

Jejum Intermitente Cardápio: Guia Completo Para Iniciantes!

Jejum Intermitente Cardápio: Guia Completo Para Iniciantes!

8 minutos Neste artigo vou falar sobre jejum intermitente cardápio para iniciantes. No entanto não existe cardápio para jejum intermitente e nem o que comer no jejum intermitente. Já que quando estamos em jejum não comemos, entendeu? Rsrs. Então, neste artigo você vai encontrar um cardápio para saber o que comer depois do jejum intermitente. Além disso, o jejum intermitente só vai te auxiliar no emagrecimento se você já faz alguma dieta com baixo teor de carboidratos (low carb). Ou se iniciar a fazer Continue lendo

Receita Rápida De Salada Grega Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

Receita Rápida De Salada Grega Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

8 minutos Hoje vamos falar de uma salada grega que é muito consumida em um país longe do nosso. No entanto por ser muito deliciosa e fácil de fazer, decidi adicionar ela em minha lista de receitas low carb. Leia agora e anote os ingredientes desta salada grega para seu almoço low carb. É uma ótima opção de salada para acompanhar suas carnes. A salada grega é um prato muito comum na Grécia e geralmente é servida como acompanhamento nas refeições. Quem já visitou Continue lendo

8 Benefícios Do Jejum Intermitente Para Saúde E Emagrecimento!

8 Benefícios Do Jejum Intermitente Para Saúde E Emagrecimento!

8 minutos Hoje vou falar sobre os benefícios do jejum intermitente para nossa saúde e emagrecimento. Então este texto é direcionado para as pessoas que ainda tem dúvidas sobre a eficácia do jejum intermitente. Com toda a certeza, a leitura será muito proveitosa, você ficará com vontade de iniciar hoje mesmo. Portanto fique atento aos benefícios do jejum. Nos últimos anos, o jejum (Wikipédia) intermitente tem sido uma estratégia para emagrecer muito discutida na internet. E como toda nova forma de emagrecer, ela surge Continue lendo

Salpicão Low Carb: Receitinha Saudável, Prática, Rápida E Deliciosa!

Salpicão Low Carb: Receitinha Saudável, Prática, Rápida E Deliciosa!

7 minutos Eu adoro escrever sobre receitas, pois sei que ajudam bastante os meus leitores, e essa receita de salpicão low carb foi uma das mais pedidas. Estudo e testo bastante antes de criar um prato low carb com ingredientes que realmente possam entregar saúde e emagrecimento para você. Espero que você goste e que faça essa receita em breve, que o Natal esta chegando rsrsrs. Aproveite e anote esta receita de salpicão de frango low carb agora! O salpicão é um prato muito Continue lendo

Refeições Low Carb 8 Opções Para Emagrecer Rápido E Com Saúde

Refeições Low Carb 8 Opções Para Emagrecer Rápido E Com Saúde

9 minutos Confira neste artigo 8 sugestões de refeições low carb para montar seu cardápio low carb para secar. A dieta que te permite comer bem e sem passar por problemas possui muita variedade. O principal da dieta low carb é poder comer com variedade e perder bastante peso mesmo assim. Além disso, comidas com poucos carboidratos farão com que você tenha maior saciedade e coma menos. Na dieta low carb existe uma lista de alimentos permitidos para que você emagreça. No entanto, apesar Continue lendo

Aprenda Agora Como Fazer Carne De Panela Low Carb, Fácil E Deliciosa!

Aprenda Agora Como Fazer Carne De Panela Low Carb, Fácil E Deliciosa!

7 minutos Em primeiro lugar muitas receitas tradicionais podem ser feitas na versão low carb, que é o caso desta carne de panela low carb. Quem não ama uma carne de panela no almoço, não é? Aqui você aprenderá a fazer uma carne de panela muito saborosa e ainda por cima low carb! As receitas low carb com carne são muitas. Pois a carne bovina é muito saborosa e “nutritiva”. Para você ter uma ideia, as proteínas presentes na carne tem o potencial de Continue lendo

15 Dicas Saudáveis De Alimentos Que Emagrecem De Verdade!

15 Dicas Saudáveis De Alimentos Que Emagrecem De Verdade!

10 minutos Alimentos que emagrecem? Será que eles existem? Rsrs. Você que busca o emagrecimento já deve ter ouvido sobre dezenas de alimentos que deve evitar. Mas, e se você pudesse comer alguns alimentos específicos que te ajudam a emagrecer? A verdade é que para a maioria das pessoas, emagrecer não é uma tarefa fácil. Portanto tenha em mente que não há um alimento específico que “sozinho” irá te fazer emagrecer. No entanto existem alimentos que emagrecem e aceleram seu metabolismo. Que juntos auxiliam Continue lendo

Bombom Low Carb De Amêndoas, Nozes E Cacau 85% Para Variar Seus Doces Low Carb

Bombom Low Carb De Amêndoas, Nozes E Cacau 85% Para Variar Seus Doces Low Carb

7 minutos Este bombom low carb é uma das minhas receitas low carb doces preferidas. Bombons são os doces preferidos de muita gente. Se você acha que não pode encaixá-los em sua dieta low carb, está enganado! O bombom caseiro low carb é ideal para que você varie a lista de seus doces low carb. Pode ser também uma trufa low carb, mas de qualquer forma, entrará muito bem em sua dieta. As amêndoas, castanhas, macadâmias e nozes já estão incluídas na dieta low Continue lendo