Suplemento Para Queimar Gordura Funciona Ou É Tudo Ilusão?

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Sempre vemos propagandas de queimadores de gorduras que prometem verdadeiros milagres.

Mas, será que suplemento para queimar gordura realmente é bom como alardeiam?

Todas as fórmulas parecem mostrar milagres com relação a isso.

No entanto antes de começar a tomar qualquer tipo desses queimadores, é preciso entender qual a sua real necessidade.

São 6 principais os tipos de suplemento para queimar gordura que encontramos por aí e que “prometem” auxiliar no emagrecimento.

Cada qual age de um determinado jeito.

Aqui é preciso saber qual o melhor para você.

Antes de comprar qualquer suplemento para queimar gordura, procure um profissional de saúde para verificar se é mesmo necessário e se sua saúde esta em dia.

Eu acredito que estes suplementos para queimar gordura mais “prometem” do que realmente funcionem.

Antes de recorrer a estes suplementos cheios de efeitos colaterais tente acertar a sua alimentação.

Com toda a certeza se conseguir acertar a sua alimentação fazendo low carb já irá conseguir eliminar todo o excesso de gordura.

Confira Os 6 Tipos De Suplemento Para Queimar Gordura:

1. Suplemento Para Queimar Gordura, Termogênicos:

Suplemento Para Queimar Gordura Termogênicos
Suplemento Para Queimar Gordura, Termogênicos

Termogênicos são o tipo mais comum de suplemento para queimar gordura.

Eles prometem um potencial termogênico que é atingido pela mistura de diversas substâncias.

Que tem como objetivo aumentar a temperatura corporal e o metabolismo.

E com isso a queima de gordura.

As substâncias mais comuns nos termogênicos são a cafeína, sinefrina HLC e yohimbe.

Mas alguns ainda levam efedrina, que é uma substância proibida.

Efeitos colaterais, eles podem causar os seguintes sintomas:

  • Aumentar demais os batimentos cardíacos;
  • Muita energia;
  • Aumento de concentração ou “o contrário”;
  • Sensação de alerta.

Muito cuidado com os cardíacos, que só podem consumir esses suplementos com prescrição médica.

Principalmente os feitos a base em efedrina e yohimbe, os que não levam essas substâncias tendem a não serem tão efetivos.

Eu não sei você, mas eu prefiro a cafeína do meu café rsrs.

Já tomei vários tipos de termogênicos e nunca tive resultado com nenhum.

2. Bloqueadores De Carboidratos:

Bloqueadores De Carboidratos
Bloqueadores De Carboidratos

Todo mundo tem a consciência que os carboidratos são os grandes vilões na hora de uma dieta para se perder peso e gordura corporal.

O grande problema são os carboidratos refinados e de alto índice glicêmico.

Que dão vários picos de glicose, e consequentemente de insulina, e nosso corpo acaba digerindo os alimentos mais rapidamente.

Com isso você terá fome mais rápido e acabará comendo mais e mais carboidratos.

Os bloqueadores funcionam inibindo as enzimas que trabalham no organismo na digestão dos carboidratos.

Isso faz com que os hidratos de carbonos passem direto pela digestão sem aumentar a ingestão calórica e sem ocasionar os picos de insulina.

Como sabemos uma das melhores formas de emagrecer é justamente cortando os carboidratos e os picos de insulina.

Pois, ambos fazem com que o nosso corpo armazene gordura e bloqueiam a queima da mesma.

Os bloqueadores pintam como uma alternativa.

Não jogue seu dinheiro no lixo com este suplemento.

É muito mais fácil seguir uma dieta low carb ou cetogênica e cortar os carboidratos da sua vida rsrs.

3. Inibidores De Apetite:

Inibidores De Apetite
Inibidores De Apetite

Esse suplemento é muito recomendado para aqueles comedores compulsivos.

Pois não dá para emagrecer se você come demais, mesmo que coma muita comida saudável.

Os inibidores ajudam a refrear o seu ímpeto de comer em demasia.

Com eles você conseguirá ingerir menos calorias que precisa por dia o que te levará ao emagrecimento.

Eles são feitos em geral com hoodia.

Que é uma substância descoberta na África e usada pelos locais justamente para diminuir a sensação de fome em um local onde a comida é escassa.

Tem gente que afirma passar o dia sem vontade de comer somente tomando esse tipo de suplemento.

Eles “prometem” resolver o problema de quem é compulsivo.

Outro suplemento para queimar gordura que você não deve jogar o dinheiro fora rsrs.

Se você quer controlar a sua compulsão alimentar acerte sua alimentação fazendo low carb.

Pois, quando começar a consumir mais proteínas de origem animal e gorduras boas.

Vai, com toda a certeza, ficar saciada por mais tempo e vai comer menos naturalmente.

4. Reguladores Da Tireoide:

Reguladores Da Tireoide
Reguladores Da Tireoide

Muitas pessoas estão acima do peso por conta de problemas com a tireoide.

Os hormônios da tireoide equilibram o metabolismo em nosso corpo.

A solução é ativar a glândula da tireoide e para isso é preciso de duas substâncias, a guggulsterone e a forskolim.

Alguns desses suplementos ainda possuem substâncias que aumentam a taxa metabólica do organismo.

Aqui vai um alerta, não estou falando para você tomar esse suplemento.

Apenas ensinando o que ele é e para que serve.

Ainda mais do que os outros este deve ser usado apenas com “prescrição médica” e após exames que detectem o problema.

5. Bloqueadores De Gordura:

Bloqueadores De Gordura
Bloqueadores De Gordura

Eles atuam bloqueando a digestão da gordura que você ingere.

Quando você diminui a absorção das gorduras.

Diminui também as calorias consumidas, o que pode levar ao emagrecimento.

A quitosana é o principal ingrediente que é uma substância que se liga na gordura.

E com isso impede que ela seja absorvida pelo intestino, eliminando-a diretamente.

Provavelmente este suplemento para queimar gordura deve dar muita diarreia rsrs.

É preciso saber que o nosso corpo usa a gordura para produzir hormônios como, por exemplo, a testosterona.

Aliás, as gorduras também são importantes na absorção de vitaminas.

Por isso não é indicada a privação total dela.

Outro suplemento para você não gastar seu dinheiro atoa.

Gorduras de alimentos naturais não nos fazem mal e ainda pode auxiliar no emagrecimento.

É claro que isso só se sua alimentação for baixa em carboidratos.

Além disso, o problema são as gorduras não naturais.

Como, por exemplo, margarina e óleos de cozinha.

Este tipo de gordura você não deve consumir porque só vai fazer você engordar.

6. Bloqueadores De Cortisol:

Bloqueadores De Cortisol
Bloqueadores De Cortisol

O cortisol quando está em níveis altos na corrente sanguínea quer dizer que seu corpo está sob stress.

E com isso o seu organismo está propenso a acumular gordura, principalmente na região abdominal.

Isto acontece porque o cortisol mobiliza o glicogênio (forma de açúcar guardada no nosso fígado).

Que vira glicose na nossa circulação sanguínea, e como ela não é utilizada passa a ser depositada no abdômen.

Os fatores mais comuns para a liberação do cortisol são:

  • Stress;
  • Over Training;
  • Excesso de açúcar e carboidratos refinados;
  • Estado hipocalórico;
  • Falta de sono.

Este suplemento só deve ser consumido com prescrição médica.

Se acertar sua alimentação fazendo low carb não vai precisar dele.

Porque é uma dieta fácil de seguir.

Assim você não ficará estressada.

Praticar atividades físicas e meditação também podem te auxiliar a combater o stress.

Conclusão Suplemento Para Queimar Gordura Funciona Ou É Tudo Ilusão:

Conclusão Suplemento Para Queimar Gordura Funciona Ou É Tudo Ilusão
Conclusão Suplemento Para Queimar Gordura Funciona Ou É Tudo Ilusão

Como você acabou de ver suplemento para queimar gordura pode até funcionar.

Mas isso se for aliado a uma alimentação saudável e alguma atividade física.

Eu particularmente só recomendo suplementos em último caso.

Não gaste seu dinheiro atoa com suplementos para queimar gordura.

Os efeitos colaterais que eles podem trazer não vale a pena.

Portanto o melhor para secar gordura é você mudar seus hábitos alimentares e praticar atividades físicas.

Aliás, antes de tomar qualquer suplemento procure orientação com um profissional capacitado.

Por fim, ficou com alguma dúvida sobre suplemento para queimar gordura?

Faz assim deixe-a nos comentários logo abaixo que lhe oriento.

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Suplemento para queimar gordura "promete" acelerar o nosso metabolismo fazendo o corpo gastar a gordura armazenada como fonte de energia. Será que funciona?
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