atividade física

Apps Convertem Atividade Física Em Milhas De Viagem e Recompensas

Apps Convertem Atividade Física Em Milhas De Viagem e Recompensas

7 minutos Sabemos que para muitas pessoas a prática de atividade física não é algo muito prazeroso. Estas pessoas acabam se exercitando por saúde ou mesmo somente por estética. Para estes indivíduos e também para os que amam esportes, existem aplicativos que te dão recompensas através de atividade física e exercício físico que você pratica. Você poderá baixá-los no Google Play ou na App Store. Estes Apps (aplicativos) oferecem prêmios dos mais variados, que podem até mesmo ser dinheiro. Além de produtos, passagens ou Continue lendo

Revelado! Como Perder a Barriga Em Uma Semana

Revelado! Como Perder a Barriga Em Uma Semana

4 minutos Como perder a barriga de uma forma rápida com uma dieta de uma semana? Muitas pessoas gostariam de ter essa resposta! Veja agora como isso é possível. Perder gordura principalmente da barriga de uma forma rápida pode não ser tão difícil se você seguir algumas dicas importantes. Perder a barriga não é uma tarefa impossível, mas requer uma dieta equilibrada identificando os alimentos que pode ou não comer. Ter muita disciplina, dedicação e ficar longe das escapadas é fundamental, controle-se! Você Precisa Continue lendo