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Receita De Almôndegas Fit: Deliciosas, Nutritivas E Muito Fácil De Fazer!

Receita De Almôndegas Fit: Deliciosas, Nutritivas E Muito Fácil De Fazer!

6 minutos Nesta receita de almôndegas fit você encontra muito sabor. Junto com a carne você vai utilizar as ervilhas. Uma combinação muito gostosa e nutritiva. A comida nutritiva tem de ser além de saudável, gostosa e bonita aos nossos olhos. Se não ninguém come né rs. Pode parecer meio estranho usar ervilhas junto com a carne. Mas fica uma delícia e é bem saudável e nutritivo. Muito melhor do que as almôndegas congeladas que você encontra nos supermercados. Além disso, você irá utilizar somente Continue lendo

Dieta Low Carb: O Que é? Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Dieta De Baixo Carboidrato

Dieta Low Carb: O Que é? Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Dieta De Baixo Carboidrato

8 minutos A Dieta Low Carb vem apresentar uma forma antiga de alimentação para perder peso. Low Carb significado ou tradução: Baixo carboidrato. Que é a “redução parcial da quantidade” dos carboidratos na dieta. Tal atitude realmente traz resultados para o emagrecimento e para a queima de gordura. Mas será que o mesmo acontece com a nossa saúde? Nesta dieta outro ponto importante é que os “escassos” carboidratos ingeridos sejam os de baixo índice glicêmico. Ou seja, os que são absorvidos lentamente. Evitando os Continue lendo