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Dieta Cetogênica Cardápio Completo Para Emagrecer Rápido E Com Saúde

Dieta Cetogênica Cardápio Completo Para Emagrecer Rápido E Com Saúde

13 minutos Em primeiro lugar acredito que chegou até aqui para conferir um cardápio de dieta cetogênica. Então leia o artigo até o final. Pois vai encontrar uma sugestão de cardápio para sua dieta cetogênica. No entanto antes de se aventurar nesta dieta recomendo que inicie com uma dieta low carb. Primeiramente faça low carb e depois que se adaptar a este estilo de vida alimentar. Mude para a dieta cetogênica se achar necessário ou se quiser experimentar uma estratégia low carb mais avançada, Continue lendo