feminina

10 Dicas Para Definição Muscular Feminina

10 Dicas Para Definição Muscular Feminina

7 minutos “ATENÇÃO: Este artigo foi escrito alguns anos atrás e pode estar desatualizado sobre definição muscular feminina, por favor visite os artigos mais recentes aqui.” Hoje vou falar sobre definição muscular feminina, as mulheres em geral se preocupam mais com o número que a balança mostra do que com o que elas veem no espelho. Saiba que a massa muscular é mais pesada que a gordura. Estar pesando “X” não quer dizer que você está saudável ou não. Para acompanhar seus resultados não se Continue lendo