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Será Que É Preciso Fazer Suplementação Para Definir O Corpo?

Será Que É Preciso Fazer Suplementação Para Definir O Corpo?

8 minutos “ATENÇÃO: Este artigo foi escrito alguns anos atrás e pode estar desatualizado sobre suplementação para definir o corpo”. Por favor, visite os artigos mais recentes na página de artigos ou no arquivo do Blog. Muitas pessoas que começam a treinar e gostam da coisa logo se propõe a definir a musculatura do corpo. Mas sempre vem aquela pergunta: é preciso fazer suplementação para definir a musculatura corporal? Como o nome já diz: “suplemento”. Ou seja, suplementar a alimentação não substituir, um “algo a Continue lendo