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É Preciso Fazer Suplementação Para Definir o Corpo?

É Preciso Fazer Suplementação Para Definir o Corpo?

7 minutos “ATENÇÃO: Este artigo foi escrito alguns anos atrás e pode estar desatualizado sobre suplementação para definir o corpo, por favor, visite os artigos mais recentes aqui.” Muitas pessoas que começam a treinar e gostam da coisa logo se propõe a definir a musculatura do corpo. Mas sempre vem aquela pergunta: é preciso fazer suplementação para definir a musculatura corporal? Como o nome já diz: suplemento, ou seja, um “algo a mais” não é a solução para quem não treina ou não se alimenta Continue lendo