Quinoa

Salada de Rucula com Quinoa

Salada de Rucula com Quinoa

menos de 1 minuto Aprenda fazer esta receita simples e muito saudável de Salada de Rucula com Quinoa, para ajudar na sua dieta ou reeducação alimentar: Tem alguma receita de Quinoa? Deixe-a nos comentários logo abaixo. Descubra mais receitas saudáveis AQUI. Para me seguir nas Redes Sociais e só ir no Facebook AQUI, Instagram AQUI e YouTube AQUI.

Receita Rápida De Risoto De Quinoa Com Espinafre, Fácil, Deliciosa e Nutritiva!

Receita Rápida De Risoto De Quinoa Com Espinafre, Fácil, Deliciosa e Nutritiva!

6 minutos Se você busca uma vida e uma alimentação mais saudável já deve conhecer a Quinoa. Ela é uma semente de uma planta (Chenopodium Quinoa) nativa do Chile, Colômbia e Peru, esta planta que possui uma semente (pseudo-grão) que é considerada muito importante à alimentação e à vida saudável (Wikipédia). É um pseudo-grão que contém muitas propriedades que fazem bem à nossa saúde e não possui glúten. Geralmente utilizamos arroz branco para preparar o Risoto, este tipo de arroz não é a melhor opção se você deseja uma vida mais saudável. Se você Continue lendo