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Receitas Low Carb Almoço: 6 Opções Saudáveis Para Montar Seu Cardápio Low Carb

Receitas Low Carb Almoço: 6 Opções Saudáveis Para Montar Seu Cardápio Low Carb

10 minutos Hoje neste artigo vou te dar seis sugestões práticas de receitas low carb para seu almoço. Assim você pode variar seu cardápio a semana toda. Primeiramente estar na dieta low carb não significa de forma alguma ter uma alimentação monótona e completamente sem graça. Muito pelo contrário, a low carb (Wikipédia) te permite muito bem alterar receitas para que elas se encaixem na dieta. Se você está começando agora nesse tipo de dieta. Ter um cardápio low carb pode com toda a Continue lendo

Receita Rápida De Hambúrguer Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

Receita Rápida De Hambúrguer Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

8 minutos Que tal fazer um hambúrguer low carb para matar aquela vontade de comer um belo lanche. Aliás, ao mesmo tempo se manter dentro da dieta e dos seus níveis de carboidratos estabelecidos. Parece mágica, né? Rsrs. Portanto se você começou agora na dieta low carb e ainda não sabe receitas e alimentos permitidos. Ou se você apenas quer dar uma variada no cardápio e está à procura de novas opções, esse é o artigo certo para você. Caso você tenha se interessado Continue lendo

Aprenda Agora Como Fazer Bolo Prestígio Low Carb, Fácil E Delicioso!

Aprenda Agora Como Fazer Bolo Prestígio Low Carb, Fácil E Delicioso!

8 minutos Cansada de seguir uma alimentação chata, sem sobremesas e sem variação Eu com toda a certeza tenho a solução para você: bolo prestígio low carb! Você vai neste artigo ver um pouco mais sobre essa receita maravilhosa. Como segue a linha low carb acredito que você já saiba que os bolos tradicionais não são “amigos” do emagrecimento e também não ajudam em nada na nossa saúde. Isso porque seus principais ingredientes são: Farinha de trigo; Um monte de açúcar; Margarina e óleos Continue lendo

Bolo De Cenoura Low Carb: Com Chocolate, Poucos Carboidratos, Fácil De Fazer E Delicioso!

Bolo De Cenoura Low Carb: Com Chocolate, Poucos Carboidratos, Fácil De Fazer E Delicioso!

8 minutos Bolo de cenoura low carb hummm deu água na boca! Primeiramente que o bolo de cenoura é uma receita nacional amada por todos, nós sabemos. Mas nem sempre ele se encaixa na quantidade de calorias e carboidratos de sua dieta low carb. Seja pela calda de chocolate ou simplesmente pela massa. Seja como for o bolo de cenoura tradicional pode ser extremamente calórico e cheio de carboidratos. Enfim dependendo da receita que você faz. Pensando nisso, busquei receitas de bolo de cenoura Continue lendo

Receita Fácil De Kimchi, Probiótico Natural Delicioso E Nutritivo!

Receita Fácil De Kimchi, Probiótico Natural Delicioso E Nutritivo!

8 minutos Um prato que está ganhando cada vez mais visibilidade no Brasil é o kimchi. Prato sul coreano com poucas calorias e muitas propriedades probióticas benéficas para o nosso organismo. Todos nós sabemos que a culinária asiática pode ser muito diferente da que culinária que estamos acostumados aqui na América do Sul. Porém isso pode trazer uma grande vantagem na hora de se alimentar: a variedade de pratos. Vou te apresentar neste artigo o que significa Kimchi e o que é Kimchi coreano. Continue lendo

Receita Low Carb Almoço: 7 Dicas Saudáveis Para Montar Seu Cardápio

Receita Low Carb Almoço: 7 Dicas Saudáveis Para Montar Seu Cardápio

10 minutos Se você estava procurando alguma receita low carb almoço chegou ao artigo certo. Portanto você que está preocupada com a sua alimentação, não pode deixar de ler este artigo. Porque ele aborda o tema alimentação saudável e low carb. Focando em como preparar suas receitas low carb para o seu almoço. Está pronta? Então vamos lá! Ao invés de colocar aqui uma receita para o seu almoço low carb. Vou te dar 7 opções saudáveis para você mesma montar o seu almoço Continue lendo

Receita Rápida De Mousse De Chocolate Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

Receita Rápida De Mousse De Chocolate Low Carb, Fácil, Prática E Muito Gostosa!

6 minutos Em primeiro lugar este mousse de chocolate low carb é uma das minhas receitas low carb prediletas. Super fácil de fazer e fica delicioso! Conta para mim, quem não gosta de chocolate? Sobretudo quem não gosta de mousse de chocolate? No entanto as receitas tradicionais de mousse de chocolate são cheias de açúcar. Ingrediente péssimo pra você que se preocupa com sua saúde e bem estar. Ainda mais se você visa o emagrecimento. Se este é seu caso exclua de sua alimentação Continue lendo

Receita De Bolo Low Carb De Maracujá Com Coco, Fácil, Rápido E Delicioso!

Receita De Bolo Low Carb De Maracujá Com Coco, Fácil, Rápido E Delicioso!

8 minutos Em primeiro lugar este bolo low carb de maracujá vai fazer sucesso como sobremesa aí na sua casa. Este bolo de maracujá funcional é um bolo cetogênico, pois tem baixo índice glicêmico. Ele fica bem parecido com bolo de maracujá feito com a farinha de trigo. Mas no lugar da farinha de trigo você vai utilizar farinha de alguma oleaginosa. Além disso, este bolo low carb de maracujá é ótimo para matar a vontade de comer algo doce. Assim você mata a Continue lendo

Escondidinho Low Carb De Kabocha Com Carne Para Variar Sua Dieta

Escondidinho Low Carb De Kabocha Com Carne Para Variar Sua Dieta

8 minutos Este escondidinho low carb vai fazer muito sucesso aí na sua casa. Ele é parecido com o escondidinho tradicional, mas nesta receita em vez de batatas vamos utilizar a abóbora. Assim podemos consumir o escondidinho que é delicioso sem sair da dieta low carb. Isso porque este escondidinho é cheio de proteínas e gorduras saudáveis. Mas com poucos carboidratos, e os que têm são saudáveis para nós. Você pode fazer em seu dia a dia e dependendo do tamanho da porção aproveitar Continue lendo