Receitas Fit

Mousse De Chocolate Fit Com Castanha Do Pará, Fácil, Nutritivo, Delicioso e Low Carb!

Mousse De Chocolate Fit Com Castanha Do Pará, Fácil, Nutritivo, Delicioso e Low Carb!

8 minutos Este mousse de chocolate fit é perfeito para você que segue uma alimentação Low Carb (baixa em carboidratos). Se deseja fazer “aquela” sobremesa delícia, mas ela tem que ser Low Carb para não atrapalhar sua dieta. Eis aqui a solução… Mousse de chocolate simples e fit com castanha do Pará! Essa sobremesa é rápida de fazer, todo mundo irá gostar e fica tão boa que você não vai querer parar de comer. Se você acompanha meu Blog já sabe que a melhor Continue lendo

Receita Fit De Escondidinho De Carne Com Mandioquinha, Rápida, Nutritiva e Deliciosa!

Receita Fit De Escondidinho De Carne Com Mandioquinha, Rápida, Nutritiva e Deliciosa!

13 minutos Escondidinho de carne é uma delícia! Eu amo esta receita. O escondidinho de carne moída tradicional pode ser uma “bomba calórica”. Então que tal uma opção mais saudável? Nesta receita fit você irá trocar alguns ingredientes e o escondidinho irá ficar muito gostoso. Além disso, é mais saudável do que o tradicional. Escondidinho sempre é uma boa receita, ele ainda pode ficar muito melhor quando a sua versão é “saudável”. Essa é uma receita fácil, rápida, nutritiva e o principal, deliciosa! Portanto se Continue lendo

Receita Fit De Cheesecake De Maçã Verde, Fácil, Rápido e Delicioso!

Receita Fit De Cheesecake De Maçã Verde, Fácil, Rápido e Delicioso!

7 minutos Cheesecake é uma delícia! Normalmente é feito com margarina e muito açúcar. Se acompanha meu Blog já sabe que estes ingredientes são péssimos para sua saúde. Ainda mais se você precisa perder peso. Mas, e aí como fazer um Cheesecake que não irá atrapalhar sua dieta. Que tal mudar alguns ingredientes para degustar um Cheesecake sem culpa? Se você se esforça para perder peso, mas sente falta de uma delícia de sobremesa, vai adorar esse Cheesecake Fit. Ter uma sobremesa gostosa e Continue lendo

Receita Rápida De Muffin Fit De Mandioca Com Quinoa, Nutritivo e Delicioso!

Receita Rápida De Muffin Fit De Mandioca Com Quinoa, Nutritivo e Delicioso!

4 minutos Esse Muffin Fit é uma opção para aqueles que querem cortar o glúten da dieta. Este delicioso Muffin pode ser servido no café da manhã. Ou como opção para um lanche rápido. A receita fica pronta em 30 minutos e rende até oito porções de 48,9 Kcal cada. Acompanhado de alguma proteína ficará uma delícia e não vai atrapalhar a sua dieta para ganhar massa. Além disso, nesta receita de Muffin você só irá utilizar ingredientes saudáveis. Encontre todos os benefícios e Continue lendo

Aprenda Como Fazer Quibe Assado Fit Com Queijo Cottage, Rápido e Delicioso!

Aprenda Como Fazer Quibe Assado Fit Com Queijo Cottage, Rápido e Delicioso!

5 minutos Deliciosa receita de quibe assado com proteínas super saudáveis, o queijo cottage e as claras de ovo. Esse quibe assado fit é um ótimo acompanhamento para suas refeições. Além de ser muito nutritivo possui poucas calorias. Lembrando que esta receita pode auxiliar em sua dieta, mas lembre-se sempre do equilíbrio. Toda vez que for comer equilibre seu prato com proteínas, carboidratos (evite os refinados) e gorduras boas. Apesar de ser uma receita saudável tem muitos carboidratos. Então coma com moderação se seu objetivo é Continue lendo

Aprenda Como Fazer Frango Gratinado Fit, Fácil e Delicioso!

Aprenda Como Fazer Frango Gratinado Fit, Fácil e Delicioso!

3 minutos Não deixe de experimentar esse delicioso frango gratinado fit. Ele é uma opção ótima para ser servido com um arroz integral ou mesmo sozinho. Você pode comer no almoço ou jantar. Além disso, ele pode até ser a estrela de uma festa que você comemorar. Encontre logo após a receita deste frango gratinado fit. Os benefícios e informações dos ingredientes utilizados. Benefícios Dos Ingredientes Utilizados Nesta Receita De Frango Gratinado Fit: Benefícios Do Frango Em primeiro lugar o frango tem muitos benefícios Continue lendo

Receita De Sanduíche Natural Fit, Rápido, Prático e Delicioso!

Receita De Sanduíche Natural Fit, Rápido, Prático e Delicioso!

3 minutos Vida agitada? Que tal um sanduíche natural fit super rápido de se fazer. Além disso, é bem nutritivo e delicioso! Você pode deixar esse delicioso sanduíche na sua geladeira. Para quando você chegar em casa do trabalho ou estudo se deliciar. Você encontra os benefícios dos ingredientes utilizados neste sanduíche natural fit logo após a receita. Benefícios E Informações Dos Ingredientes Deste Sanduíche Natural Fit: Benefícios E Informações Do Frango O frango é extremamente popular, pois é uma ótima fonte de proteínas. Continue lendo

Receita De Croquete Fit De Batata e Cenoura, Rápida e Fácil!

Receita De Croquete Fit De Batata e Cenoura, Rápida e Fácil!

4 minutos Esta receita de croquete fit é para quem procura um lanchinho ou acompanhamento saudável para a sua refeição. Além de ser fácil de fazer é bem nutritivo e fica uma delícia. Muito diferente dos croquetes tradicionais que são cheios de farinha de trigo e fritos em óleo vegetal extraído de sementes. Estes dois ingredientes são péssimos para a sua saúde, fique ligada nisso! Se você mudar os ingredientes e a forma de fazer o croquete, ele não irá atrapalhar a sua dieta Continue lendo

Torta De Liquidificador De Pimentão Fit, Fácil e Rápida!

Torta De Liquidificador De Pimentão Fit, Fácil e Rápida!

4 minutos Em primeiro lugar esta torta de liquidificador salgada é muito simples de se fazer. Além disso, fica muito gostosa e ainda é sem glúten! Outro ponto forte é ela ser muito barata. E também seus recheios podem ser substituídos por várias opções. Como, por exemplo, queijos, frango desfiado, legumes e vegetais de sua preferência. Encontre os benefícios dos ingredientes desta torta de liquidificador de pimentão fit logo após a receita. Benefícios Dos Ingredientes Desta Torta De Liquidificador Fit: Benefícios Do Pimentão O pimentão Continue lendo