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Receita Fit De Picolé De Frutas, Fácil, Rápida e Deliciosa!

Receita Fit De Picolé De Frutas, Fácil, Rápida e Deliciosa!

9 minutos Aqui em São Paulo tem chovido bastante, mas antes dessa chuva estava calor demais! Este Picolé de frutas é perfeito para estes dias muito quentes. O Verão chegou e com ele esse calor absurdo, não é mesmo? O que é melhor do que um picolé geladinho e mais, extremamente saudável? Essa receita propõe isso, “refrescância” e saúde! Mas, se você acompanha meu Blog já sabe que a “Frutose em excesso” atrapalha o processo de emagrecimento. Frutas são saudáveis sim! Agora, se você Continue lendo

Receita De Bolo De Banana Fit, Rápido, Prático e Delicioso!

Receita De Bolo De Banana Fit, Rápido, Prático e Delicioso!

7 minutos Esta receita de bolo de banana fit é super prática e fica uma delícia! A banana talvez seja a fruta mais consumida no mundo e amada por nós brasileiros. Ela é fonte natural de diversos nutrientes e tem poucas calorias. As sobremesas que levam ela como ingrediente são em geral leves e funcionais. Confira a receita e depois descubra todos os benefícios dos ingredientes utilizados nesta receita de bolo de banana fofinho e fit. Benefícios Desta Receita De Bolo De Banana Fit: Continue lendo

Receita De Salmão Fumado Com Rucula

Receita De Salmão Fumado Com Rucula

menos de 1 minuto Aprenda como fazer esta deliciosa salada  de salmão fumado (fumado ou defumado – Wikipedia) com rúcula, alface e ervas. Uma ótima opção para você que quer levar uma vida mais saudável, para o calor deste verão também é uma ótima opção de salada. Aproveite esta dica: Tem alguma receita de Salmão? Deixe-a nos comentários logo abaixo. Descubra mais receitas saudáveis AQUI. Para me seguir nas Redes Sociais e só ir no Facebook AQUI, Instagram AQUI e YouTube AQUI.

Receita Rápida De Purê De Batata Doce Com Atum

Receita Rápida De Purê De Batata Doce Com Atum

menos de 1 minuto Aprenda como fazer essa receita rápida e deliciosa de Purê de Batata Doce com Atum. Se você está de dieta ou está fazendo reeducação alimentar é uma ótima opção: Tem alguma receita com batata doce e gostara de compartilhar. Deixe-a nos comentários logo abaixo. Descubra mais receitas saudáveis AQUI. Para me seguir nas Redes Sociais e só ir no Facebook AQUI, Instagram AQUI e YouTube AQUI.

Receita Leve De Frozen Yogurt Com Frutas Vermelhas

Receita Leve De Frozen Yogurt Com Frutas Vermelhas

menos de 1 minuto Descubra como fazer essa receita leve e rápida de Frozen Yogurt com qualquer fruta vermelha de sua preferência, você pode comer no lanche ou como sobremesa, simples e muito saudável: Tem alguma receita de Frozen Yogurt? Deixe-a nos comentários logo abaixo. Descubra mais receitas saudáveis AQUI. Para me seguir nas Redes Sociais e só ir no Facebook AQUI, Instagram AQUI e YouTube AQUI.

Panqueca de Morango Para Ajudar na sua Dieta

Panqueca de Morango Para Ajudar na sua Dieta

menos de 1 minuto Aprenda como fazer essa deliciosa receita de Panqueca de morango para ajudar na sua dieta, além de ser delicioso tem poucas calorias: Tem alguma receita de panqueca magrinha ou que vai morango? Deixe-a nos comentários logo abaixo. Descubra mais receitas saudáveis AQUI. Para me seguir nas Redes Sociais e só ir no Facebook AQUI, Instagram AQUI e YouTube AQUI.